EL CHIPI
El chipi
Todos los niños se ponen en círculo cogidos de la mano un alumno en el centro baila mientras se canta la canción:
Ayer fuí al pueblo a ver a (la persona del centro dice en nombre de otro alumno”fulanito”) y todos cantan “Fulanito” me enseñó a bailar el chipi chipi. En ese momento inicia su movimiento y todos le imitan. Baila el chipi chipi, baila el chipi chipi, baila el chipi chipi pero bailalo bien. Se cambia la persona del centro.
ENCUENTRA A ALGUIEN
ENCUENTRA A ALGUIEN VESTIDO DE….
Mientras bailamos libres por el espacio, pida a los participantes que caminen relajándose, sacudiendo sus extremidades y relajándose en general. Después de un corto tiempo, el facilitador grita “Encuentra a alguien vestido de…” y dice el nombre de la prenda de vestir. Los participantes tienen que apurarse para pararse junto a la persona descrita. Repita este ejercicio varias veces usando diferentes tipos de prendas de vestir.
DÓNDE ESTÁN LAS LLAVES
Se hacen dos grupos con los jugadores de la mano puestos unos frente a otros y, alternativamente, un equipo baila hacia el otro acercándose y alejándose cantando la canción de “Dónde están las llaves”.
MOVERSE HACIA EL ESPACIO
Moverse hacia el espacio
Pida a todos que escojan un lugar en particular de la clase. El juego inicia parándose en su ‘lugar’. Pida que caminen por la clase y hagan una acción en particular, por ejemplo saltando en un pie, saludando a todos los que llevan ropa azul o caminando de espaldas, etc. Cuando el facilitador dice “pare”, todos deben correr hacia sus espacios originales. La persona que llegare a su espacio primero será el siguiente líder y podrá pedir al grupo que hagan lo que él/ella quiera.
EL PATIO DE MI CASA
Los niños se ponen en corro cogidos de las manos y empiezan a cantar dando vueltas. Cuando la canción dice “agáchate” los niños se agachan y cuando dicen “a estirar” los niños estiran el corro al máximo.
SUBE EL MONO
SUBE EL MONO
Los alumnos repiten y hacen los gestos:
¡Mono!
¡Banana!
Sube, sube, sube el mono a la palmera
coge, coge, coge el mono la banana
¿ya sabéis que pasó?
¡Que se la comió!
¡ y se indigestó!
¡y de cunclillas se quedó!
Se repite y nos ponemos de rodillas, sentados en el suelo y tumbados en el suelo.
LAS SERPIENTES
LAS SERPIENTES
Los niños comienzan el juego arrodillados como si fueran serpientes dentro de un cesto. Todos deben estar repartidos por todo el espacio disponible.
Al sonar la música deben ir levantándose poco a poco moviéndose como si fueran serpientes. Cuando cese la música todos deben arrodillarse otra vez, hasta que vuelva a sonar.
EL HIPÓDROMO
En el hipódromo
Todos los niños están sentados en el suelo frente al monitor. Lo primero que tienen que hacer los niños es imitar el trote del caballo, para ello deben golpearse los muslos de forma rítmica y el monitor irá indicando si ir más rápido o más lento, por lo que el ritmo aumentará o disminuirá.
Los caballos también se encontrarán con ramas. A la orden “ramas en el suelo” y los niños deberá saltar y a la orden “ramas en el árbol” deberá agacharse.
Si el profe dice “hola vecino/a” los niños repetirán la frase.
Cuando llegan al hipódromo y habrá que hacer un sprint muy rápido para llegar el primero a la meta. Al oir la orden “foto finish” todos se quedarán “congelados con su mejor mueca.
MARIPOSAS ALEGRES
Las mariposas alegres:
Los niños se sitúan alrededor del educador el cual irá dando golpes al pandero, cada golpe avanzan un paso y si da dos golpes avanzarán dos pasos, pero si da tres golpes los niños tendrán que retroceder al punto de partida manteniendo el círculo.
LETRA HUMANA
LETRA HUMANA (Estrategia)
El reto consiste en formar una letra (mejor mayúscula) o palabra con los cuerpos. (Como siempre la dificultad se adapta al grupo).
¡OH! PATA PATA
En corro, imitamos al director.
Cantamos: Oh pata pata. Oh! pata potato. -Lanza ¡su!
Iemi sumi sumi
iemi pata pata
Mientras hacemos gesto de guerreros indios.
EL GATO
El gato Distinción entre dos melodías y percusión
Un niño hará de gato y se esconderá en un rincón de la clase. El resto del grupo simularán ser ratoncillos y estarán colocados cada uno dentro de un aro que imaginarán que es su madriguera. El profesor toca en el piano una melodía balanceante (canción de cuna o siciliana), mientras los ratoncillos simulan dormir en sus nidos respectivos. Cuando el profesor pasa, en la interpretación de una marcha a tiempo alegre, los ratones salen de sus aros y evolucionan libremente. Al oírse una percusión en el pandero aparece el gato, quien intentará atrapar a un ratón antes de que éste haya regresado a su punto de partida o nido. Si el gato puede alcanzar a un ratón, se lo lleva, y si no es así, el niño que hacía de gato se intercambia con otro del grupo en el siguiente juego. Los ratoncillos tendrán que refugiarse siempre en el mismo aro, es decir, en su madriguera original.
Gatos y ratones Se forman dos equipos que tengan igual número de participantes. Un equipo será el de los gatos y otro el de los ratones. Se delimita un espacio que será el terreno de juego. Se trata de que los gatos atrapan a los ratones tocándolos. Cuando un ratón es atrapado, se debe quedar inmóvil en el sitio y con las piernas abiertas. Para salvarse, uno de sus compañeros tiene que pasar entre sus piernas. Cuando todos los ratones han sido atrapados, se cambian los papeles. En este juego, es importante que los gatos y los ratones se diferencien claramente, podemos distinguirlos con pañuelos de colores, haciéndoles orejas de papel para los ratones, etc.
CASITA DE CHOCOLATE
CASITA DE CHOCOLATE (Atención)
De pie en círculo. Quien la liga, en el centro, se dirige a cualquiera del círculo diciendo “CASITA DE CHOCOLATE”. El o la interpelada inmediatamente (con voz y gesto de bruja) dice “ENTRA, ENTRA”.
Quienes están a sus lados debe formar con los brazos, sobre la cabeza de “la bruja” el tejado de la casita de chocolate. Quien no reacciona inmediatamente se la liga. Variantes: Cawboy, flamenquito, torero…
UN VIAJE POR EL ZOO
UN VIAJE POR EL ZOO
Puedes contarle un cuento ó inventarlo sobre la marcha, mientras el niño realiza y ejemplifica con su cuerpo los diferentes movimientos de los animales.
En el cuento puedes incluir la serpiente arrastrándose por el suelo, una ranita que brinca de un lado a otro ó un oso panda, que da volteretas…todo vale.
Después de la actividad física es recomendable, dar un tiempo para la relajación y el estiramiento de los músculos.
A LA ZAPATILLA POR DETRÁS
Se colocan a los jugadores en corro sentados en el suelo, uno de ellos será el que la paré y este estará colocado de pie con la zapatilla en la mano. Los que están sentados cierran los ojos o se los tapan con las manos, para que no ven al que esta de pie con la zapatilla en la mano, ya que este cuando canten la canción dará vueltas por detrás del corro y la zapatilla la dejará en la espalda de algún participante. Cuando acabe la canción mirarán a ver quién la tiene y este se deberá levantar para pillar al que estaba de pie. Si es rápido y lo pilla, le tocará al nuevo, si no repetirá. El que se perseguido se salva si llega al sitio que está libre y se sienta antes de ser pillado.
HOLA SOY CURRO
HOLA SOY CURRO
Hola soy Curro
y curro en una fábrica
y mi jefe me dice
¡que no haces “na”!
¿Qué no hago “na”?
pues dale con esa mano en esa máquina
…con la otra mano
….con los pies
…..con la cabeza
…..con el cuerpo.
á libre y se sienta antes de ser pillado.
UNA SARDINA
UNA SARDINA DOS SARDINAS
Un alumno canta la canción y el grupo repite:
Una sardina Una sardina
dos sardinas dos sardinas
y un gato y un gato
se apostaron se apostaron
la manera la manera
de meterse de meterse
en un zapato en un zapato
A la chichichichiwawa A la chichichichiwawa
a la wawawawachichi a la wawawawachichi
que lo repita que lo repita
la seño señorita la seño señorita
………. ………….
de ser pillado.
EL JUEGO DE LA ENSALADA
Este es el baile de la ensalada
Que está de moda y a ti te gusta
Cabeza cuerpo, cabeza cuerpo, cabeza cuerpo, stop!
Preeparados?
Y con ustedes se presenta:
La lechuga
Este es el baile de la ensalada…
Y con ustedes se presenta:
El tomate, la lechuga
Este es el baile de la ensalada…
Y con ustedes se presenta:
La zanahoria, el tomate, la lechuga
Este es el baile de la ensalada…
Y con ustedes se presenta:
La cebolla, la zanahoria, el tomate, la lechuga
Este es el baile de la ensalada…
Y con ustedes se presenta:
El pepino, la cebolla, la zanahoria, el tomate, la lechuga
Este es el baile de la ensalada…
Y con ustedes se presenta:
La pechuga, el pepino, la cebolla, la zanahoria, el tomate, la lechuga
Este es el baile de la ensalada…
Y con ustedes se presenta:
El aderezo, la pechuga, el pepino,la cebolla, la zanahoria, el tomate, la lechuga
CRUZARSE
CRUZARSE (Escucha)
En círculo. Todos se miran en silencio. Cuando dos miradas se encuentran, los dueños se cruzan y se intercambian el sitio.
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LA RANA Y LOS SALTAMONTES
La rana y los saltamontes.
En el suelo se dibuja un gran círculo dentro del cual los saltamontes van saltando con los dos pies juntos sin salirse de los límites. Se elige un jugador que será la rana. La rana que sólo puede saltar agachada al ritmo del pandero, persigue a los saltamontes. Cada uno que atrape, se convierte en rana y el último saltamontes en ser atrapado será la rana en la siguiente jugada.
CUATRO ESQUINITAS
Las cuatro esquinas
Se forman cuatro círculos; dentro de cada uno de ellos se coloca un niño. Otro niño permanece solo, sin círculo ninguno que le corresponda. El profesor, en el piano, interpreta una canción que los niños conocen. Todos los círculos giran, con los niños cogidos de las manos, cantando la canción elegida. Cuando el profesor cambia la melodía por una improvisación, los círculos se detienen y los niños se sueltan las manos, permitiendo así que los que estaban en el centro lo abandonen y se muevan por todo el espacio libre junto al niño que ya estaba fuera. Cuando la música cesa, cada uno de los cinco niños que estaban fuera intenta entrar en uno de los círculos, que inmediatamente se enlazarán y emprenderán la marcha al son de la canción. El niño que más veces quede fuera de los círculos resultará perdedor.
Toma tomate
- Preparación: Los jugadores forman un círculo y colocan sus palmas hacia arriba, una sobre la palma del compañero de al lado.
- Canción: Alguien comienza a palmear en el centro de la mano del compañero de su derecha, cantando la cancioncilla: “Toma tomate, tómalo, ia ia oh, plop”.
- Evasión: Al oír el tercer “plop”, el jugador al que le están palmoteando debe intentar retirar su mano para que no le golpeen.
Manzana y pera
En corro, se intercambian el sitio con la palabra “desorden” preguntan el nombre y dicen el nombre del de su derecha cuando les señalo y digo “pera” y el de la izquierda cuando los señalo y digo “manzana”.
Chocolate
En pareja cantamos.
Choco choco la la,
choco choco te te.
Chocola, chocote,
chocolate.
VIAJES EN COCHE
Libres por el espacio nos juntamos el número de personas que diga el profesor.
Yo tengo un tren
En corro. Cantamos la canción y los participantes repiten con el contrario de lo que hayamos propuesto.
Parapapipapá
De pie en círculo. “Quien la liga” está en el centro y se dirige a cualquiera del círculo con la palabra mágica PARAPIPAPÁ (o similar). Él o la interpelada debe decir PA antes que acabe de oír la palabra mágica completa. Pero si quien la liga, en lugar de decir la palabra mágica completa, dice solo PA, él o la interpelada deben mantener la boca cerrada. Quien falla se la liga.
AL SALIR DE LA CUEVA
APLAUDIR CON LOS PIES
Aplaudir con los pies
Tumbados de espalda en suelo y los pies apoyados. Al ritmo de la música:
.pedaleando una bicicleta.
.aplaudir con los dos pies juntos
.ritmo es el suelo solo una pierna, intercalando o las dos
LA YENKA
LA PÁJARA PINTA
LA PÁJARA PINTA.
Descripción: Se forma un corro, quedando dos jugadores en el centro que realizan los movimientos que indica la letra de la canción:
ESTABA LA PÁJARA PINTA
SENTADITA EN EL VERDE LIMÓN,
CON EL PICO PICABA LA HOJA,
CON EL PICO PICABA LA FLOR.
¡AY AMOR! ¿CUÁNDO TE VERÉ YO?
ME ARRODILLO A LOS PIES DE MI AMANTE
Y LE DIGO CONSTANTE CONSTANTE
DAME UNA MANO, DAME LA OTRA,
DAME UN BESITO Y VETE CON OTRA.
Cuando dice vete con otra cada niño busca otra y realiza los movimientos:
PERO NO, PERO NO, PERO NO,
PORQUE ME DA VERGÜENZA,
PERO SÍ, PERO SÍ, PERO SÍ
PORQUE TE QUIERO A TI.
Antón Pirulero
Los niños que van a jugar se disponen en forma de corro o rueda, de manera que cada uno de ellos pueda ver directamente al resto de los niños participantes.
Uno de los niños hará el papel de Antón Pirulero, el resto debe elegir un instrumento de música imaginario y hacer como si lo tocara. Por ejemplo, el que elija la flauta pondrá sus dedos delante de la boca como si estuviera tocando ese instrumento, el que elija el tambor hará movimientos con sus manos como si en ellas tuviera dos palillos para redoblar sobre el tambor, el que elija el piano moverá sus manos y sus dedos sobre un teclado imaginario y así sucesivamente con el violín, las castañuelas y cualquier otro instrumento que hayan elegido.
Empieza el juego, mientras cada niño toca su instrumento musical imaginario, Antón Pirulero no toca ninguno, sino que con el puño cerrado de la mano derecha se da suaves golpecitos en su mentón, mientras canta:
Antón, Antón,
Antón Pirulero,
cada cual, cada cual,
que atienda su juego
y el que no lo atienda
pagará una prenda.
Antón, Antón,
Antón Pirulero
cada cual, cada cual…
En cualquier momento Antón Pirulero deja de golpearse en el mentón y súbitamente, sin dejar de cantar, empieza a tocar el instrumento que está tocando otro de los jugadores. En ese momento el jugador que estaba tocando el instrumento que ahora toca Antón Pirulero, tiene que dejar de tocarlo y comenzar a darse golpecitos en el mentón. Si no lo hace porque no estaba atento al juego, o porque se confunde al hacer el cambio, pierde y debe pagar una prenda.
Cuando los jugadores saben jugar bien y están muy atentos al juego, Antón Pirulero puede cantar más ligero y hacer cambios más rápidos para ver si logra atrapar a algún distraído. A veces sucede que quiere hacerlo tan rápido que se confunde él mismo y pierde.
DANZA EN SILENCIO
DANZA EN SILENCIO (Escucha, compenetración) .
En grupos de 4-6 personas. Sin hablar ensayan una coreografía de 1-2 minutos y luego la ejecutan para el resto de participantes.
MANZANA Y PERA
Presentación Desorden, manzana, pera.
En corro, se intercambian el sitio con la palabra “desorden” preguntan el nombre y dicen el nombre del de su derecha cuando les señalo y digo “pera” y el de la izquierda cuando los señalo y digo “manzana”.
CAMINAMOS COMO
Libres por el espacio caminamos como diga en director. Podemos decir el nombre de los participantes para que todos los imiten.
UN VIAJE AL ZOO
UN VIAJE POR EL ZOO
Puedes contarle un cuento ó inventarlo sobre la marcha, mientras el niño realiza y ejemplifica con su cuerpo los diferentes movimientos de los animales.
En el cuento puedes incluir la serpiente arrastrándose por el suelo, una ranita que brinca de un lado a otro ó un oso panda, que da volteretas…todo vale.
Después de la actividad física es recomendable, dar un tiempo para la relajación y el estiramiento de los músculos.
MOVERSE EN EL ESPACIO
Moverse hacia el espacio
Pida a todos que escojan un lugar en particular en el salón. El juego inicia parándose en su ‘lugar’. Pida que caminen por el salón y hagan una acción en particular, por ejemplo saltando en un pie, saludando a todos los que llevan ropa azul o caminando de espaldas, etc. Cuando el facilitador dice “pare”, todos deben correr hacia sus espacios originales. La persona que llegare a su espacio primero será el siguiente líder y podrá pedir al grupo que hagan lo que él/ella quiera
IMPROVISACIÓN MUDA
IMPROVISACIÓN MUDA
Un grupito entra en una habitación y se encuentra…
Se entra en silencio. Cada uno ve una cosa diferente y reacciona solo con gestos y movimientos durante unos segundos hasta quedar inmóviles con su gesto y postura, componiendo un cuadro estático.
Los espectadores intentan adivinar lo que cada uno ve.
El director puede decir a cada uno lo que se encuentra o pueden decidirlo ellos.
BAILE DE LA PRESENTACIÓN
Baile de presentación.
Se plantea una pregunta específica, como por ejemplo, ¿Qué es lo que más te gusta del cole?, la respuesta debe ser breve, por ejemplo, “La clase de música”, o “Que estoy con mis amigos”, o “Que me permite aprender”, etcétera. Se cuelga con masking tape o alfileres el papel en el pecho o en la espalda. Se pone la música y al ritmo de esta, se baila dando tiempo para ir encontrando compañeros que tengan respuestas semejantes o iguales a las propias. Conforme se van encontrando compañeros con respuestas afines, se van cogiendo del brazo y se continúan bailando y buscando nuevos compañeros que puedan integrar al grupo. Cuando la música para, se analiza cuántos grupos se han formado; si hay muchas personas solas, se dan una segunda oportunidad para que todos encuentren a su grupo. Una vez que la mayoría tenga grupo se para la música y se da un corto tiempo para que intercambien entre sí el porqué de las respuestas de sus tarjetas. Presentación en plenario. El grupo expone en plenaria sobre la base de qué afinidad se conformó, cual es la idea del grupo sobre el tema y el nombre de sus integrantes. Los compañeros que están solos exponen igualmente su respuesta.
EL PISTOLERO
El pistolero
Este es un juego de presentación en el que el grupo se sitúa en círculo y una de las personas se pone en el centro con los ojos cerrados, da vueltas sobre sí misma y, cuando para, señala a una persona. Esta debe agacharse y las que quedan a su derecha e izquierda deben decir lo más rápido posible el nombre de la otra persona. Quien lo diga más tarde (o no lo diga), tiene que sentarse y queda fuera de juego. Ganan las últimas dos personas que quedan en pie.
PASEOS EN TAXI
Paseos en taxi
Pida a los participantes que simulen estar subiendo a unos taxis. Los taxis solo pueden llevar cierto número de personas, como dos, cuatro u ocho. Cuando los taxis paran, los participantes tienen que correr para formar grupos con la misma cantidad de personas que en su taxi.
ESTATUAS
ESTATUAS
Interpretación de posturas estáticas (congelados) de ideas abstractas libertad, opresión, orden y caos.
IMITO TU GESTO
LÍO HUMANO
Movimiento libre por el espacio.
Caminamos por el espacio libremente, cuando suene la palmada nos colocamos enfrente de alguien, establecemos contacto visual y le tocamos con la mano derecha. Repetimos esta premisa estableciendo contacto con pie izquierdo y codo izquierdo, con personas diferentes en cada ocasión. Es importante recordar a las tres personas con quien establecemos contacto porque con la última palmada tenemos que volver a la primera persona y volver a tocarla con tu mano derecha.
Sin soltarla, buscamos a las otras dos personas y la manera para tocarlas al mismo tiempo con pie y codo izquierdo.
¿puedes establecer contacto con la persona de la mano derecha, la del pie izquierdo y la del codo izquierdo al mismo tiempo?
EL GALLINERO
El Gallinero
Trazar con tiza o demarcar con una cinta en el piso un gran círculo; donde quede suficiente espacio en su interior para todos. Los niños están sentados fuera del círculo hasta que uno se levanta del piso, se sitúa en el medio y emite el sonido del cacareo de las gallinas. Así todos, uno detrás de otro, se van colocando dentro del círculo, emitiendo el mismo sonido. Cuando todos los niños están dentro del círculo, se agarran entre ellos formando una gran masa y lanzan un enorme “ cacareo” colectivo.
Variantes: Hacer la actividad con diferentes sonidos de animales o medios de transportes. » Se enseña una canción como “Los pollitos dicen…”. Mientras se canta caminar llevando el pulso (tiempos) con el paso, alrededor del círculo trazado en el piso. » Cantar la canción y caminar llevando el pulso con el paso y las palmas, alrededor del círculo trazado en el piso.
123
CONTAR HASTA 3 ó 4 CAMBIANDO NÚMEROS POR ACCIONES (Concentración)
En círculo. Se enumeran, (1-2-3-1-2-3-1-2-3…). Al terminar la ronda se sustituye, por ejemplo el 1 por una palmada, (plas-2-3-plas-2-3-plas-2-3…). Después se sustituye también el 2, por ejemplo por patada en el suelo, (plas-patada-3-plas-patada-3…). Finalmente sustituimos el tres, por ejemplo por un grito, (plas-patada-grito-plas-patada-grito…) A continuación, se vuelve a reponer el 3, luego el 2 y luego el 1. Si llegamos al final se considera conseguido el reto.
En parejas.
Contamos hasta el tres, diciendo cada uno un número. Sustituimos los números por movimientos sencillos: 1=salto, 2=giro, 3=palmada. Si la concentración es buena probamos a hacer la secuencia de movimientos moviéndonos por el espacio y jugando a tomar distancia de nuestra pareja sin perder el contacto.
GLOBO
GLOBO (Estrategia)
Distribuidos por la habitación, sin mover los pies del suelo, tienen que tocar TODOS un globo UNA sola vez ANTES de que caiga. (Según lo van tocando se sentando en el suelo)
LA GALLINITA CIEGA
La gallina ciega Ejercicio de audición – Dirección del sonido.
Los niños se colocan en círculo, menos uno que estará en el centro con los ojos tapados. El juego puede desarrollarse entregando a cada niño una pandereta u otro instrumento, o simplemente dando palmas. Los niños marchan en círculo cantando una canción que se habrá indicado previamente. Al terminar el canto, el niño que el profesor habrá escogido antes golpeará tres veces su pandereta o dará tres palmadas. El niño que está en el centro del círculo, guiándose por la dirección del sonido, tendrá que adivinar quién lo hizo.
Si son muchos los niños que intervienen en el juego, será necesario repetir las percusiones dos o tres veces y que las ejecute el mismo niño.
SIMÓN DICE
SIMÓN DICE
El facilitador explica al grupo que deben seguir las instrucciones cuando el facilitador empiece la instrucción diciendo “Simón dice…” Si el facilitador no empieza la instrucción con las palabras “Simón dice…”, entonces el grupo no debe seguir las instrucciones!. El facilitador empieza por decir algo como “Simón dice que aplaudas” mientras él/ella aplaude con sus manos. Los participantes le imitan. El facilitador acelera sus acciones, siempre diciendo “Simón dice…” primero. Después de un corto tiempo, se omite la frase “Simón dice”. Aquellos participantes que sigan las instrucciones ‘salen’ del juego. Se puede continuar el juego mientras siga siendo divertido.
PAN, JAMÓN, ..
PAN, JAMÓN, SALCHICHÓN (Atención)
Por parejas. Una palmada (PAN) y chocar con el acompañante primero mano derecha y luego mano izquierda. Dos palmadas (JAMÓN) y chocar con el acompañante… Tres palmadas (SALCHICHÓN) y chocar con el acompañante…Y así sucesivamente, Dos – Una – Dos – Tres – Dos – Una – Dos – Tres… Etcétera. (Puede complicarse cambiando en cada palabra de pareja, situados en círculo o de cuatro en cuatro).
LA GRANJA
¡¡¡La granja!!!
Los niños caminarán por el espacio de juego al ritmo que el educador toca el pandero y cuando haga un alto éstos se pararán y deberán imitar a algún animal de la granja (a libre elección) una gallina, la vaca, el cerdo…
PASAR ENERGÍA
PASAR ENERGÍA
Los participantes se ponen de pie o se sientan en un círculo, tomados de las manos y se concentran en silencio. El facilitador envía una serie de ‘pulsaciones’ en ambas direcciones alrededor del grupo apretando discretamente las manos de aquellos junto a él/ella. Los participantes pasan estas pulsaciones a través del círculo, como si fuera corriente eléctrica, apretando la mano de la persona junto a ellos y literalmente ‘energizando’ al grupo.
DIFERENTES VELOCIDADES
CAMINAR CON DIFERENTES VELOCIDADES (Atención, desinhibición, calentamiento)
La dirección ordena los cambios. El grupo camina en silencio y sin chocarse. (Por ejemplo: 1 significa cámara lenta, 2 significa paso normal, 3 significa corriendo)
LENGUA DE SIGNOS
LENGUA DE SIGNOS
Partir de la Lengua de signos que genera el movimiento, amplificándolo.
Presentarnos con las manos, cada uno hace su improvisación y la pasa al de al lado.
Al final depositamos todos los gestos en el círculo.
ESPEJO GESTUAL
ESPEJO GESTUAL
Trabajo en pareja con gestos y emociones: nos movemos con tristeza y con alegría. En pareja en espejo se imitan los gestos y luego se imitan los gestos pero con diferente emoción.
CRUZARSE
CRUZARSE (Escucha)
En círculo. Todos se miran en silencio. Cuando dos miradas se encuentran, los dueños se cruzan y se intercambian el sitio.
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GESTOS COTIDIANOS
GESTOS COTIDIANOS
Ejercicios con gestos cotidianos abrir un bote, grande, pequeño, con mucha fuerza con poca fuerza, enfadado tranquilo, …
LAS RIMAS
El pistolero
Este es un juego de presentación en el que el grupo se sitúa en círculo y una de las personas se pone en el centro con los ojos cerrados, da vueltas sobre sí misma y cuando para, señala a una persona. Esta debe agacharse y las que quedan a su derecha e izquierda deben decir lo más rápido posible el nombre de la otra persona. Quien lo diga más tarde (o no lo diga), tiene que sentarse y queda fuera de juego. Ganan las últimas dos personas que quedan en pie.
an en pie.
EL PAÑUELO
EL PAÑUELO
Consigue el pañuelo: una persona tiene un pañuelo y otra, mediante expresión corporal y sin hablar, tiene que convencerla para que se lo dé.
MI GESTO TE SALUDA
MI GESTO TE SALUDA
Ronda en que cada cual dice su nombre, hace un gesto que le caracteriza, y lo explica.
Luego, cada cual hace el gesto que ha hecho el anterior, dice su nombre y esta persona continúa la ronda acumulativamente.
TUNEL DE LAVADO
TÚNEL DE LAVADO (Contacto)
El grupo forma dos filas enfrentadas y próximas. Cada uno va pasando despacio, con los ojos cerrados por ese túnel en el que tiene que percibir 1 una brisa y sonidos deleitosos, 2 una tormenta y 3 finalmente una calma acariciante.
LIO HUMANO
LÍO HUMANO
Movimiento libre por el espacio.
Caminamos por el espacio libremente, cuando suene la palmada nos colocamos enfrente de alguien, establecemos contacto visual y le tocamos con la mano derecha. Repetimos esta premisa estableciendo contacto con pie izquierdo y codo izquierdo, con personas diferentes en cada ocasión. Es importante recordar a las tres personas con quien establecemos contacto porque con la última palmada tenemos que volver a la primera persona y volver a tocarla con tu mano derecha.
Sin soltarla, buscamos a las otras dos personas y la manera para tocarlas al mismo tiempo con pie y codo izquierdo.
¿puedes establecer contacto con la persona de la mano derecha, la del pie izquierdo y la del codo izquierdo al mismo tiempo?
TRALALLALERO
JUEGO DE RELEVOS
Juego de relevos
Se forma una fila, y el primero de sus componentes lleva un balón. La fila marcha al ritmo que toca el profesor en el piano; cuando el profesor ejecuta un trino en el registro agudo, medio o bajo, el primer niño de la fila pasará el balón al niño que está detrás de él mediante los movimientos que el profesor habrá señalado previamente. Estos serán: para el trino agudo, se pasará el balón por encima de la cabeza; para el trino en el registro medio, por el lado derecho y a la altura de la cintura; para el trino en el registro grave, se pasará el balón por entre las piernas.
HOLA AMIGO
Hola amigo estoy contigo
“En corro enlazados por los codos cada uno se da la mano así mismo.
Se recita: “hola amigo estoy contigo” se da un paso atrás y se repite, se da un paso adelante y se repite. Cada vez más rápido.
Variaciones: a la para coja, de espaldas…
BAILE DE LA PRESENTACIÓN
Baile de presentación.
Se plantea una pregunta específica, como por ejemplo, ¿Qué es lo que más te gusta del cole?, la respuesta debe ser breve, por ejemplo, “La clase de música”, o “Que estoy con mis amigos”, o “Que me permite aprender”, etcétera. Se cuelga con masking tape o alfileres el papel en el pecho o en la espalda. Se pone la música y al ritmo de esta, se baila dando tiempo para ir encontrando compañeros que tengan respuestas semejantes o iguales a las propias. Conforme se van encontrando compañeros con respuestas afines, se van cogiendo del brazo y se continúan bailando y buscando nuevos compañeros que puedan integrar al grupo. Cuando la música para, se analiza cuántos grupos se han formado; si hay muchas personas solas, se dan una segunda oportunidad para que todos encuentren a su grupo. Una vez que la mayoría tenga grupo se para la música y se da un corto tiempo para que intercambien entre sí el porqué de las respuestas de sus tarjetas. Presentación en plenario. El grupo expone en plenaria sobre la base de qué afinidad se conformó, cual es la idea del grupo sobre el tema y el nombre de sus integrantes. Los compañeros que están solos exponen igualmente su respuesta.
r entre las piernas.
ZIP
ZIP
Se pasan la energía en círculo (Con un gesto del brazo y todo el cuerpo se lanza un “ZIP” enérgico al compañero, que sigue hasta completar la rueda. Más adelante se introduce el “STOP”, que hace que la energía
cambie de dirección y un “ZAP”, que ante un STOP te permite lanzar la energía a un compañero no contiguo. Las distracciones se señalan con un “BOING” colectivo con flexión y manos en la cabeza.
PARAPAPIPAPÁ
PARAPAPIPAPÁ (Reflejos)
De pie en círculo. “Quien la liga” está en el centro y se dirige a cualquiera del círculo con la palabra mágica PARAPIPAPÁ (o similar).
Él o la interpelada debe decir PA antes que acabe de oír la palabra mágica completa. Pero si quien la liga, en lugar de decir la palabra mágica completa, dice solo PA, él o la interpelada deben mantener la boca cerrada. Quien falla se la liga.
JUEGO DE RELEVOS 2
Juego de relevos
Se forma una fila, y el primero de sus componentes lleva un balón. La fila marcha al ritmo que toca el profesor en el piano; cuando el profesor ejecuta un trino en el registro agudo, medio o bajo, el primer niño de la fila pasará el balón al niño que está detrás de él mediante los movimientos que el profesor habrá señalado previamente. Estos serán: para el trino agudo, se pasará el balón por encima de la cabeza; para el trino en el registro medio, por el lado derecho y a la altura de la cintura; para el trino en el registro grave, se pasará el balón por entre las piernas.
LA SILLA VACÍA
LA SILLA VACÍA (Estrategia) (Tantas sillas como participantes)
Todos menos uno están sentados en las sillas, dispersas por la sala. Todos deben impedir, sin tocar u obstruir el paso, que se siente quien está de pie, ocupando la silla vacía a la que se dirige. Lógicamente quien se lo impide ocupando la silla deja su sitio vacío y es a ese sitio al que se encamina, siempre sin correr, el que busca asiento. Los que se lo impiden sí pueden correr, pero con la condición de que quien se incorpora de su silla no puede volverse atrás y tiene que moverse a otro sitio.
SAMURAIS
SAMURÁIS
En círculo.
Momento ZEN del taller. Nos convertimos en Samuráis, guerreros de aspecto tranquilo y rostro
sereno que en cualquier momento toman su energía, juntan las manos encima de sus cabezas
con los brazo rectos como si fuese la punta de una flecha y luego disparan esa energía a otro
compañero samurái del círculo señalándolo con la todo el cuerpo. Para que la energía sea aun
más potente, sus compañeros samuráis de al lado acompañan los gestos apoyando desde los
lados. Todos dicen “JAAAAAA!!!” al tomar y lanzar energía.
JUEGO DE PALMAS
JUEGO DE PALMAS
Los chicos adoran los juegos de aplausos y estallan en cantos rítmicos en cada oportunidad que se les presenta. Tal vez el canto más conocido sea Miss Mary Mac, el cual es cantado mientras dos niños aplauden en diferentes tiempos. Por ejemplo, Pueden comenzar con un aplauso entre sus propias manos seguido de aplausos contra las manos de su compañero, continuando el ritmo del canto. Las variaciones añaden deslizamiento de palmas, aplaudir con los brazos cruzando el cuerpo o aplaudir con la punta de las manos en vez de con las palmas.
EL CARTERO
EL CARTERO (Reflejos)
Sentados todos en sillas en círculo menos el cartero. El cartero anuncia que trae carta, por ejemplo, “para todo el que tiene el pelo castaño”. Todos los que tienen pelo castaño tienen que cambiarse de sitio, ocasión que aprovecha el cartero para ocupar una silla. Quien se queda sin silla es el o la nueva cartera.
LAS CUATRO ESQUINAS
Las cuatro esquinas
Se forman cuatro círculos; dentro de cada uno de ellos se coloca un niño. Otro niño permanece solo, sin círculo ninguno que le corresponda. El profesor, en el piano, interpreta una canción que los niños conocen. Todos los círculos giran, con los niños cogidos de las manos, cantando la canción elegida. Cuando el profesor cambia la melodía por una improvisación, los círculos se detienen y los niños se sueltan las manos, permitiendo así que los que estaban en el centro lo abandonen y se muevan por todo el espacio libre junto al niño que ya estaba fuera. Cuando la música cesa, cada uno de los cinco niños que estaban fuera intenta entrar en uno de los círculos, que inmediatamente se enlazarán y emprenderán la marcha al son de la canción. El niño que más veces quede fuera de los círculos resultará perdedor.
ernas.
ROBOTS
ROBOTS
Divida a los participantes en grupos de tres. Una persona en cada grupo es el controlador de los robots y las otras dos son los robots. Cada controlador debe manejar los movimientos de sus dos robots. El controlador toca a un robot en el hombro derecho para que se mueva hacia la derecha; y toca el hombro izquierdo para que se mueva hacia la izquierda. El facilitador empieza el juego diciendo a los robots que caminen en una dirección específica. El controlador debe tratar de detener a los robots para evitar que choquen contra obstáculos como silla o mesas. Pida a los participantes que cambien de papeles, así todos pueden tener la oportunidad de ser controladores y robots.
ORQUESTA SIN
UNA ORQUESTA SIN INSTRUMENTOS
Explique al grupo que ellos van a crear una ‘orquesta’ sin instrumentos. La orquesta sólo usará sonidos que puedan ser hechos con el cuerpo humano. Los músicos pueden usar sus manos, sus pies, su voz, etc., pero no palabras; por ejemplo, pueden silbar, tararear, suspirar, zapatear y así. Cada músico debe seleccionar un sonido. Escoja una melodía bien conocida y pida a todos que la toquen, usando el ‘instrumento’ que hayan escogido. Como una alternativa, no le dé al grupo una melodía preestablecida, permita que se sorprendan a sí mismos creando un sonido único.
CONTAR AL REVÉS
CONTAR AL REVÉS (Calentamiento)
Se cuenta desde 5 hasta 1 moviendo el brazo derecho, luego se cuenta moviendo el brazo izquierdo, idem moviendo la pierna derecha, luego moviendo la pierna izquierda y finalmente moviendo todo el cuerpo). Luego desde 4 hasta 1 con los mismos movimientos. Desde 3 hasta 1 ídem. Etcétera (In crescendo y acelerando).
DANZA EN SILENCIO
DANZA EN SILENCIO (Escucha, compenetración) .
En grupos de 4-6 personas. Sin hablar ensayan una coreografía de 1-2 minutos y luego la ejecutan para el resto de participantes.
AMEBA
AMEBA(Contacto)
Todo el grupo hecho una piña. En silencio y ojos cerrados. Uno en el centro es el núcleo que con los ojos abiertos y movimientos lentos hace que todo el grupo se mueva en bloque.
ESPOSADOS
ESPOSADOS (Pensamiento divergente)
Por parejas. Cada uno está atado con un hilo de lana por las muñecas (como esposado), con la condición de que el hilo (las esposas) de uno pase por dentro del hilo (las esposas) del otro. El hilo de cada uno tiene que ser de 60-70 cm. para dar espacio a movimientos y evoluciones. Tienen que conseguir separarse sin romper el hilo, ni sacárselo de las muñecas, ni cortarse un brazo. (Más vistoso si el hilo de cada uno es grueso y de diferente color).
Palmada a la vez
PALMADA TODOS A LA VEZ (Concentración)
En círculo y en silencio todo el grupo tiene que conseguir dar una palmada al mismo tiempo. Siempre en silencio pueden intentar conseguir dar una palmada simultánea “forte”, una palmada “piano” y una palmada “pianissimo”. Variante más difícil, conseguir dar una palmada simultánea todo el grupo, sin hablar, con los ojos cerrados.
Pulso en las piernas
Sentados en corro en el suelo, mientras cantamos la canción llevaremos el pulso sobre nuestras piernas.
Seguimos una secuencia de gestos como estos con nuestra canción…
● un pulso en nuestras piernas,
● el segundo sobre las de nuestro compañero de la izquierda,
● el tercero de nuevo en las nuestras,
● y el cuarto sobre las piernas de nuestro compañero.
● Ritmo en tres negras (pecho, piernas, pecho) y gesto para una foto.
Encuentra a alguien
Jugamos con ella…
Pedimos a los participantes que caminen tranquilos, sacudiendo sus extremidades y relajándose en
general. Después de un corto tiempo, gritaremos “encuentra a alguien vestido de…” y decimos el
nombre y color de una prenda de vestir. Los participantes tienen que apurarse para pararse junto a la
persona descrita. Repetiremos este ejercicio varias veces usando diferentes tipos de prendas de vestir.
As y Bs
As y Bs
Pida a todos que escojan en silencio a alguien en el salón para que sea su persona ‘A’ y a alguien más que sea su persona ‘B’. No hay un criterio en particular para hacer sus elecciones las selecciones son completamente individuales. Cuando todos hayan hecho sus elecciones, pídales que se acerquen lo más posible a sus respectivas personas ‘A’, y al mismo tiempo se alejen lo más posible de sus personas ‘B’. Las personas pueden moverse rápidamente, pero no deben tocar o sostener a nadie. Después de unos poco minutos, los participantes paran e invierten el proceso, acercándose a sus personas ‘B’ y evitando a sus personas ‘A’.
Los limones
Los limones
Agrupados en círculo el grupo se enumera en limones (un limón, dos limones, …). Cada uno llama a
un compañero diciendo su número limón, más medio limón: “Un limón y medio limón dos limones y
medio limón” la siguiente llama a otro, de la misma forma. Intentamos no perder el pulso. Quien se
equivoca sale del círculo.
El rey ha muerto
El rey ha muerto.
Vamos a adaptar este juego a nuestra canción. Colocados en corro el primer jugador dirá a su vecino
¡el gallo ha muerto! y el vecino le preguntará, ¿y cómo ha muerto? y el primer jugador responde, murió
haciendo esto y empieza a hacer un gesto o movimiento simple. Todos los participantes repiten este
gesto continuamente. El segundo jugador repite la afirmación ¡el gallo ha muerto! y el tercer jugador
pregunta, ¿y cómo ha muerto?. El segundo jugador añade otro gesto o movimiento. Entonces el grupo
completo imita estos dos movimientos. El proceso continúa a través del círculo hasta que haya
demasiados movimientos que recordar.
Ensalada de frutas
Ensalada de frutas.
Sentados en corro los participantes escogen los nombres de tantas frutas como sean necesarias para formar subgrupos. Pedimos a una persona que escoja una fruta, al del lado que escoja otra fruta, al siguiente otra y así sucesivamente hasta que se hayan formado el número deseado de grupos. Antes de comenzar, indicamos a todas las naranjas (o cualquier fruta) que levanten la mano, luego a los mangos, etc. Esto ayudará a todos a recordar su fruta. Ponemos a una persona de pie en medio del círculo, éste dice el nombre de una de las frutas y todos los participantes que llevan ese nombre deberán cambiar de asiento ¡sin excepciones!. La persona que está en medio también tratará de sentarse y quien se quede sin asiento repetirá el proceso llamando otra fruta. Cuando alguien diga “ensalada de frutas”, todas las frutas deben cambiar de sillas.
Como mola percutir
LOS NÚMEROS (Escucha)
El reto consiste en llegar contando en voz alta de 1 en adelante hasta un número igual o superior al número de participantes, con la condición de que cada número sea dicho cuando quiera por una sola persona, sin establecer ningún orden o acuerdo previo en el grupo. Si un número es dicho simultáneamente por dos o más participantes se vuelve a empezar desde 1. Variante más complicada, con los ojos cerrados.
Palmadas cruzadas
PALMADAS
Pida a los participantes que se arrodillen en el suelo, que enlacen sus brazos con las personas a ambos lados y pongan las palmas de sus manos en el suelo. Ahora pida a las personas que den palmadas en el suelo, de tal manera que vayan a través del círculo. ¡Es difícil saber cuál es su mano, habiendo enlazado los brazos! Si alguien comete un error, tiene que poner una mano detrás de su espalda y el juego continúa.
Apoyos
APOYOS (Organización)
Por grupos de tres, cuatro, cinco personas… en un tiempo limitado tienen que formar una escultura o grupo escultórico con solo los apoyos que diga el director. (Por ejemplo, un grupo de cuatro participantes apoyando solo en el suelo dos culos, tres manos y un pie, en un minuto).
Contar hasta 3
CONTAR HASTA 3 ó 4 CAMBIANDO NÚMEROS POR ACCIONES (Concentración)
En círculo. Se enumeran, (1-2-3-1-2-3-1-2-3…). Al terminar la ronda se sustituye, por ejemplo el 1 por una palmada, (plas-2-3-plas-2-3-plas-2-3…). Después se sustituye también el 2, por ejemplo por patada en el suelo, (plas-patada-3-plas-patada-3…). Finalmente sustituimos el tres, por ejemplo por un grito, (plas-patada-grito-plas-patada-grito…) A continuación, se vuelve a reponer el 3, luego el 2 y luego el 1. Si llegamos al final se considera conseguido el reto.
Pun Chas ya
PUN CHAS ¡YA!
En parejas, sentados con un objeto entre los participantes.
El profe va cantando ritmos, pun es palmada, chas se hace con dedos y cuando dice ¡ya! deben coger el boli, quien lo consiga gana un punto.
Palmadas contra
En parejas. El profe marca el ritmo y uno da palmadas de derecha a izquierda mientras, a contratiempo, el compañero las da de arriba hacia abajo cruzándose sin chocarse.
ESPALDAS
Bailamos libremente por el espacio. Cuando la música para, tenemos que poner nuestra espalda contra la espalda de un compañero. Quien no encuentre compañero se convierte en una estatua que solo podrá moverse cuando alguien ponga su espalda contra la suya.
DIBUJA TU NOMBRE
Dibujamos nuestro nombre en el aire con una mano. Podemos hacerlo con una pierna o con todo el cuerpo.
CUENTA CONMIGO
Sentados en círculo en el suelo o sillas, llevaremos el pulso de tres negras y silencio de negra.
Primero pulso sobre mis rodillas, luego sobre las rodillas del compañero de la derecha, sobre mis rodillas y sobre las rodillas del compañero de la izquierda.
Repetimos….
Segundo dos golpes sobre las piernas y mano derecha bajo la barbilla e izquierda sobre la pierna izquierda, de nuevo dos golpes sobre las piernas y mano izquierda bajo la barbilla. Repetimos….
Tercero con mano derecha al pecho e izquierda a la pierna izquierda, cambiamos mano y volvemos a cambiar. Repetimos….
Cuarto como el tercero pero en vez de poner la mano sobre la barbilla posamos para la foto.
1, 2, 3
En parejas. El primero de la pareja dice 1, el otro responde 2 y el primero dice 3. Consecutivamente siguen diciendo 1, 2, 3 cuando toque a cada uno.
Cuando está dominado cambiamos el número 1 por un gesto, en vez de decir uno hacemos ese gesto.
Una vez dominado cambiamos el 2 por otro gesto.
A continuación cambiamos el 3 por otro gesto.
Cuando se ha conseguido nos movemos por el espacio libremente y a la orden de ya, en la distancia, hacemos el juego con nuestra pareja creando una coreografía grupal.
SOBRE TU CABEZA
En corro, seguimos el pulso con dos golpes en los muslos y dos palmadas con el compañero.
En orden, las palmadas las chocarán el 1 y el 3 mientras el 2 se agacha, las siguientes palmadas el 2 yel 4 mientras el 3 se agacha y así consecutivamente.
Si uno no se agacha o no choca las manos se elimina del corro.
DOMINIO DEL ESPACIO
Con la música vamos escuchando y siguiendo las órdenes. Andar solo, de dos en dos, cuatro u ocho. Zurdos a la izquierda diestros a la derecha, un chico con dos chicas, todos en una línea, un cuadrado dos rombos….
SALUDOS
Caminamos libres por el espacio y cuando nos cruzamos con alguien lo saludamos, primero de forma libre y luego con la parte del cuerpo o con el gesto que diga el director.
CABEZA ARRIBA CABEZA ABAJO
En corro, con la oden abajo miramos al suelo. Con la orden arriba miramos a un compañero del corro. si coinciden ls miradas nos sentamos en el suelo.
CRUZARSE
En círculo. Todos se miran en silencio. Cuando dos miradas se encuentran, los dueños se cruzan y se intercambian el sitio.
Podemos jugar a que, a la cuenta de tres, abrimos los ojos, si coinciden las miradas la pareja se elimina.
CALENTAMIENTO
Andar cuatro paso adelante y tres saltos atrás.
Pasos grandes. Tres pasos y freeze
TOQUECITOS
En parejas uno realiza varios estímulos con golpecitos en diferentes partes del cuerpo del compañero y éste responde moviendo las partes del cuerpo estimuladas.
LOS NÚMEROS
El reto consiste en llegar contando en voz alta de 1 en adelante hasta un número igual o superior al número de participantes, con la condición de que cada número sea dicho cuando quiera por una sola persona, sin establecer ningún orden o acuerdo previo en el grupo. Si un número es dicho simultáneamente por dos o más participantes se vuelve a empezar desde
1. Variante más complicada, con los ojos cerrados.
ESCULTURA EN MOVIMIENTO
En grupos de 5 una persona es el escultor y va esculpiendo a sus compañeros en una forma que no para de cambiar. Cuando cree que está se hacen un selfie y cambia el escultor.
TRES ESTÍMULOS
En cuartetos. El que juega tiene una persona a la derecha, otra a la izquierda y otra en frente.
El de la derecha pregunta operaciones sencillas de una cifra.
El de la izquierda hace preguntas personales.
El de en frente hace movimientos que tiene que imitar.
Todo pasa simultáneamente.
ENCUENTRA ALGUIEN
Bailamos libremente por el espacio.
Lanzamos la orden: encuentra a alguien (vestido de azul…, de Cuenca…, de 12 años…, músico…..). Bailamos con el nuevo compañero hasta la siguiente orden.
COJO DEDO
En corro, los participantes con los brazos abiertos, ponen el dedo índice de la mano derecha hacia arriba a la altura de los hombros y la palma de la mano izquierda sobre el dedo del compañero. 
El profe va cantando melodías y cuando dice ¡ya! deben coger el dedo del compañero e intentar que no te cojan el tuyo, quien lo consiga gana un punto.
GESTOS COTIDIANOS
Ejercicios con gestos cotidianos abrir un bote, grande, pequeño, con mucha fuerza con poca fuerza, enfadado, tranquilo.
LOS OFICIOS
Dividimos en 4 grupos de oficios, ideamos coreografías con los gestos del oficio elegido (pescadores, cazadores, campesinos…)
METRÓNOMO
En círculo con un instrumento de pequeña percusión cada uno, llevamos el pulso con un golpe cada participante sin perder el Tempo.
PELOTA DE PING PONG
Yo soy pelota de ping pong y boto, boto, boto, por todo el salón. Te toco y boto. Bot, bot, boto.
EL CHIPI
En corro, se canta la canción eligiendo el nombre de uno de los componentes del grupo que será en que baila y al que imitaremos.
LAVADUC
¿Sabéis bailar el lavaduc? Pues aprendámoslo.
Baila el lavaduc, el lavadu, el lavaduc. baila el lavaduc. el lava lavadu.
¿Sabéis bailar el lavaduc con las manos en los hombros del compañero? Pues aprendámoslo.
Baila….
¿Sabéis bailar el lavaduc con las manos en la cintura del compañero? Pues aprendámoslo.
Baila….
¿Sabéis bailar el lavaduc con las manos en las rodillas del compañero? Pues aprendámoslo.
Baila….
¿Sabéis bailar el lavaduc con las manos en los tobillos del compañero? Pues aprendámoslo.
Baila….
LA FAMILIA SAPO
Había una familia sapo (repite el coro), había un papá sapo (repite el coro).
Haciendo gesto de regañar: sapo, sapo, sapo, sapo, sapo, sapo saaaa. (repite el coro).
Cambiamos gestos y ritmos de los sapos.
Luego abuela sapo.
Luego cachas sapo.
Por último bebé sapo.
PALOMITA DE MAIZ
En corro.
Canción: Una palomita está en la sartén ¡popi! (saltando) bis.
Y decide, decide explotar ¡popi!, ¡popi!, ¡popi!. Y…
Hacia dentro del corro. un salto diciendo y popi.
Tres saltos hacia dentro y ¡popi!, ¡popi!, ¡popi!-
Tres saltos hacia fuera y ¡popi!, ¡popi!, ¡popi!.
3 a la derecha y tres a la izquierda.
Se repite la canción con dos palomitas y se baila en pareja.
Luego cuatro y asía hasta todas las palomitas están e la ….
ALELE
En corro.
Imitamos al director con las dos manos una sobre otra haciendo gesto de amasar:
¡Oh!
¡Alele!
¡Alele quitaponga!
¡Que amasa amasa amasa!
¡Que amasa amasa mita!
Entonando ¡ea oh ea oh ea oh ah!
Repetimos con las manos un poco separadas como si la masa hubiese crecido.
MEREKETE
De frente al director.
Vamos haciendo diferentes gestos y bailes mientras cantamos Merekete.
OMA GE GE
En corro, imitando al director.
Oma ge ge
LA BANANA
En corro, cantamos juntos.
La banana nana nana, me la como, me la como.
La banana nana nana, me la como, mire usted.
Despué hacemos el gesto de agarrar ¡agarramos la banana.! cantamos de nuevo.
¡pelamos la banana.! cantamos de nuevo.
¡nos comemos la banana.! cantamos de nuevo.
¡digerimos la banana.! cantamos de nuevo.
¡bomitamos la banana.! cantamos de nuevo.
¡recomemos la banana.! cantamos de nuevo.
OH PATA PATA
En corro, imitamos al director.
Cantamos: Oh pata pata. Oh! pata potato-Lnaza ¡su!
Iemi sumi sumi
iemi pata pata
Mientras hacemos gesto de guerreros indios.
CONTRARIOS
Caminando libres por el espacio vamos dando órnenes: abajo, salto, andar, stop, palma, pitos.
Cuando está claro pedimos que el gesto sea el contrario al que decimos.
TUNZI TUTUNZI
En corro, imitamos al director.
Cantamos: Tunzi tutunzi tunzi tatawa.
Mientras hacemos gesto de sujetar algo con las manos.
Ese algo cambia tamaño y la intensidad de la canción también.
CATATORO
En corro, cantamos juntos.
PASEOS EN TAXI
Los participantes simulan estar subiendo a unos taxis. Los taxis solo pueden llevar cierto número de personas, como dos, cuatro u ocho. Cuando los taxis paran, los participantes tienen que correr para formar grupos con la misma cantidad de personas que en su taxi.
PIE, PALMA, NOMBRE
Todos llevamos el pulso uen 4×4, dos negra pie, palma y una blanca para el nombre. En círculo cada uno dice su nombre (de forma original) y todos lo repetimos de la misma forma.
NOMBRE Y GESTO
En corro cada uno dice su nombre y un gesto simultáneamente, los demás lo repetimos.
Podemos complicarlo en acumnulativo.
METRÓNOMO Y PASO
Libre en esl espacio solo podemos dar un paso en el primer tiempo del 4×4. Si tocamos a alguien lo eliminamos.
PULSO Y NOMBRE
En corro en pie, a ritmo de 4×4 llevamos el pulso de negra con los pies.
Decimos nuestro nombre con percusión corporal.
Luego hacemos solo la percusión.
BORDÓN VOCAL
En corro inspiramos profundamente y cantamos una “m” larga que se irá afinando sola en un bordón.
A continuación 6 personas se meten dentro del corro para sentirlo. El corro se moverá, se acercará, se alejará para cambiar las sensaciones.
DANZA LIBRES Y EN TRES
Bailamos libres en el espacio y cuando para la música nos juntamos en un grupo de tres. Completamos una frase que nos lanza el director: mi peli favorita es,,,,, mi mejor cualidad es,,,,Cuando hemos acabado nos damos la vuelta espaldas con espaldas
CÓMO TOCARLO BIEN
Hacemos el ritmo; Como tocarlo, como tocarlo bien.
Probamos a hacerlo varias veces sin perdernos.
Lo hacemos en canon en tres grupos.
SENTADO, DE PIE O SILLA
En corro en las sillas quien quiera sigue sentado (contará 1), quien quiera de pie (1, 2) y quien quiera en pie sobre la silla (contará hasta 3).
Una vez colocados como partitura humana contamos 1 en los sentados, hasta 2 en los de pie y hasta 3 en el resto.
Luego cambiamos los números por Dum, ba y di (do, mi y sol).
RITMO ONOMATOPEYAS
En corro, proponemos onomatopeyas para crear un ritmo común.
3, 4, 5, 6
Un grupo cuenta 1, 2, 3, otro hasta 4, el otro hasta 5 y el último hasta 6.
Contando en silencio todos dan una plamada en el 1.

PATRONES RÍTMICOS Steve Reich
Tocamos palmas 3+2+1+2
En un momento dado otro grupo toca una sola vez 2+2+1+2 y luego el patrón normal.
CAMBIO DE TIEMPO
Desde sentados en el suelo, el grupo tiene que sincronizar sus movimientos acelerándolos hasta correr por la sala y volver a ralentizar hasta sentarse de nuevo. Sincronía.